fbpx

Język:

PL
Aqua Aerobik

Aqua Aerobik w wodzie termalnej

Aqua aerobik - ćwiczenia w wodzie termalnej

Poprawi Twoją kondycję, pomoże wysmuklić ciało i pozbyć się zbędnych kilogramów, zwiększy ruchomość stawów i nie obciąży kolan czy kręgosłupa – aqua aerobik, wyjątkowa forma aktywności, dla osób w każdym wieku, już teraz w Termach Gorce. Poznaj szczegóły i zrób coś dobrego dla swojego organizmu.


Zajęcia odbywają się w każdą środę o 18:30,
trwają 30 minut.

Aqua aerobik są to ćwiczenia wykonywane w wodzie. Jest to połączenie zajęć fitness, pływania oraz gimnastyki korekcyjnej. Uczestnictwo w zajęciach przyczynia się do lepszego funkcjonowania układu krążenia, wzmacnia mięśnie, poprawia kondycję oraz wysmukla sylwetkę.

Z aqua aerobiku mogą korzystać wszyscy - dzieci, dorośli oraz osoby starsze. Zajęcia w wodzie dzięki połączeniu klasycznego aerobiku z gimnastyką korekcyjną oraz pływaniem, dają doskonałe efekty. Ćwiczenia w wodzie to idealny rodzaj aktywności dla osób, które wymagają usprawnienia oraz borykają się z ograniczoną ruchliwością. Warto również zauważyć, że aqua aerobik nie stanowi obciążenia dla stawów oraz kręgosłupa, ćwiczenia tego typu mogą być wykonywane nawet przez osoby starsze, kobiety w ciąży, a także osoby z nadwagą.

    Regularne uczestnictwo na zajęciach aqua aerobiku przynosi niesamowite efekty, takie jak:

  • utrata zbędnych kilogramów
  • zmniejszenie cellulitu
  • zredukowanie napięcia i stresu
  • poprawa samopoczucia

Cennik zajęć

Aqua Aerobik w Termach Gorce

Nazwa
Czas
Cena
Zajęcia jednorazowe
30 min
60 zł
Karnet 4 wejścia
30 min
220 zł
Karnet 8 wejść
30 min
400 zł
  • Bilety i karnety do kupienia w kasach
Kilka ważnych informacji:
  • Po ćwiczeniach masz czas na relaks! W cenie karnetu na zajęcia z aqua aerobiku wliczony jest pobyt w Strefie Relaksu na 1,5 godziny. Po zakończonych zajęciach jeszcze godzinę możesz przebywać na basenie i korzystać z atrakcji Strefy Relaksu.
  • W przypadku zakupu karnetu wielorazowego, zajęcia rezerwowane są w ciągu tj. jedne zajęcia w każdy tydzień aż do wyczerpania karnetu. Ważność karnetu rozpoczyna się w dniu pierwszych zajęć. Nie dopuszcza się przenoszenia udziału w zajęciach na inny dzień bądź godzinę. Jeżeli uczestnik nie jest w stanie przybyć na zajęcia w danym dniu nie może domagać się zwrotu pieniędzy za te zajęcia lub przeniesienia udziału na inny dzień.
  • Jedna grupa zajęciowa to 18 osób. Z uwagi na to ograniczenie, decyduje kolejność zakupu karnetów.
  • Jeżeli zainteresowanie zajęciami będzie większe, utworzone zostaną dodatkowe grupy.
  • Zapisy na zajęcia przyjmowane są w recepcji Term Gorce, tel: +48 570 008 500
  • Warunkiem rezerwacji miejsca na zajęciach będzie opłacenie karnetu, który wydaje recepcja.
  • Okazanie karnetu upoważnia do uczestnictwa w zajęciach.
  • Jeżeli coś jest dla Ciebie niejasne zadzwoń do naszej recepcji.

Zapraszamy na Aqua Aerobik

Wpadnij na nasze social media bądź z nami w stałym kontakcie lajkuj, komentuj, dołącz do rozmowy

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
Tarnów
Warszawa
Opole

Wyznacz trasę

Termy Gorce

Termy Gorce s.c. Poręba Wielka 875 GPS: 49.37.45N, 20.4.19E

Recepcja +48 570 008 500 recepcja@termygorce.pl